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TRX All Body Strength Advanced Poster

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Der übersichtliche Guide mit Instruktionen für fortgeschrittenes TRX Suspension Training

 

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Der übersichtliche Guide für alle, die Übungen für Fortgeschrittene für das TRX Suspension Training visualisieren möchten.

Das Poster illustriert 12 intensive Übungen für Oberkörper, Arme, Unterkörper und Rumpf.

Es hilft mit einfachen Instruktionen und Tipps (in englischer Sprache) zur korrekten Ausführung und Intensitätsmodifikation für schnelle Fortschritte bei jeder Übung.

Der Posterguide ist spritzfest und reißfest. Verankerungshilfen sind vorhanden.

Maße: 61cm x 91cm (DinA1)

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