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DVD SMRT-CORE Level 2

  • DVD SMRT-CORE Level 2

Level 2 fügt den Übungen einen "Push & Pull" hinzu, der Ihre Rumpfmuskulatur zusätzlich beansprucht.

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Nach dem Erlernen der Basisübungen auf der Level 1 DVD wird es Zeit, Ihr Workout zu intensivieren! Level 2 fügt den Übungen einen "Push & Pull" hinzu, der Ihre Rumpfmuskulatur zusätzlich beansprucht. Wir empfehlen, Level 2 erst in Angriff zu nehmen, wenn Sie mit Level 1 gut zurecht kommen.

In englischer Sprache.

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