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EMS Training und Elektrotherapie

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PowerDot - Dein mobiles EMS Training

PowerDot ist DIE Lösung für alle aktiven Personen, die sich in kürzester Zeit bessere Trainingsergebnisse und schnellere Regeneration für Ihre Muskeln wünschen. Ab jetzt kannst Du Dein EMS Training oder Deine Elektrotherapie wo und wann Du willst durchführen.
Durch viele verschiedene Programme und Funktionen ermöglicht Dir PowerDot sowohl Muskelaufbautraining und optimale Regeneration als auch Verletzungsprävention und Massage/Erholung.
Und das Beste ist, Du benötigst keine großen Geräte oder viel Vorbereitung. Du kannst die Programme einfach über Dein Handy steuern.
Die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt: Ob als Unterstützung deines Warm-Ups, als Intensivierung von Übungen während Deines Trainings, als optimalen Start in Deine Regenerationsphase unmittelbar nach dem Training oder als Massage in Deinen Trainingspausen. Überall kann Dich der PowerDot Deinen Trainingszielen näherbringen.
Sehe Dir jetzt alle Möglichkeiten in unserem Online Shop an und bestelle Deinen PowerDot VERSANDKOSTENFREI direkt zu Dir nach Hause. weiterlesen

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PowerDot – Dein mobiles EMS Training

Wollt ihr eure Trainingsergebnisse in kürzester Zeit verbessern und eure Muskeln schneller regenerieren, dann haben wir ein Angebot, das über die klassischen Übungen hinausgeht. Das sogenannte EMS Training arbeitet mit einer speziellen Elektrotherapie. Durch elektronische Reize werden die Muskelzellen angeregt, was einen zusätzlichen positiven Effekt auf den Muskelaufbau hat. Mit der Hilfe von Oberflächenelektroden auf der Haut können verschiedene Bereiche des Muskelfaserspektrums unterschiedlich stark beansprucht werden. Damit wird die natürliche Muskelbewegung nachgeahmt. Mit unserem PowerDot-Programm könnt auch ihr bald von dieser modernen Technologie profitieren und das jederzeit und überall, dank der Steuerung über das Smartphone. Es ermöglicht ein perfektes Training zum Muskelaufbau, aber auch eine optimale Regeneration, Verletzungsprävention und Massage/Erholung.

So funktioniert EMS Traning

Im Normalfall bewegt sich der Mensch und es werden Impulse vom Gehirn an die Muskeln gesendet. Im EMS Training wird Reizstrom verwendet, der die Impulse nicht von innen, sondern von außen setzt. Das führt zu einem Zusammenziehen der Muskeln während der Impulsphase und zur Entspannung während der Pausen. Das PowerDot-Programm kann also auch in Ruhephasen einen direkten Effekt haben. Noch effektiver ist es allerdings in der Bewegung. Einen Einfluss auf die Ausdauer hat es allerdings nicht. Das Programm ist u.a. auch für Menschen mit wenig Zeit für Sport zu empfehlen, die trotzdem fit bleiben und ihren Körper stärken wollen.

Umsetzung des EMS Training in PowerDot

PowerDot bietet eine Vielzahl verschiedener Funktionen, die euch beim Muskelaufbau unterstützen. Sie ersetzen allerdings niemals eine komplette Einheit. Nutzt die Vorteile des EMS Trainings vor allem in Kombination mit weiteren Übungen und ein sichtbarer Erfolg wird sich schon nach kurzer Zeit einstellen. Dafür braucht ihr keine großen Geräte oder eine umfangreiche Vorbereitung. Die Pads bekommt ihr zusammen mit einer App für euer Smartphone, mit der ihr alle Programme über euer Handy steuern könnt. Befestigt die mitgelieferten Pads einfach an den Stellen des Körpers, die ihr trainieren wollt und verwendet sie als Unterstützung des Warm-Ups, zur Intensivierung von Übungen, als idealen Start in die Regenerationsphase nach dem Training oder als Massage in den Pausen. Verschafft euch jetzt einen Überblick und profitiert schon bald von dieser effektiven Methode.